Sugestões Refeições

• Panqueca dukan com frango ou carne
• empadão grão de bico com palmito
• ramequim
• quinua com calabresa
• carne de panela com legumes
• nhoque
• estrogonofe de frango com arroz e batata
• pizza
• tapioca com calabresa e queijo
• abobrinha grelhada (acompanhamento)
• grão de bico cozido com bacon ou calabresa
• quibe
• filé frango à parmeggiana
• yakissoba
• escondidinho
• filé + saladas
• pizza de mandioca
• feijão preto + arroz + calabresa ou paio 
• carne moída com vagem