quinta-feira, 29 de agosto de 2024

Lanches/ Tira gosto/ Noturno

  • tapioca - pode acrescentar gergelim, linhaça, amaranto...
  • espuma de iogurte - verão
  • grego - coalhada seca - doce ou salgada
  • banana amassada com aveia + castanhas + canela
  • leite com gelatina e baunilha (shake)
  • ovo codorna com lemon pepper
  • muçarela ou provolone na frigideira com orégano 
  • leite com clight
  • leite vegetal com cacau
  • mingau de aveia com canela
  • chocolate quente 
  • chancliche com cebola, tomate, salsa, azeite
  • leite em pó + creme de leite + cacau ou clight + adoçante
  • pão de queijo de frigideira 
  • pão sueco
  • torta doce
  • grego com frutas
  • manjar de coco
  • leite de coco com ameixa - mousse
  • pipoca no óleo de coco
  • piadina
  • brigadeiro de biomassa
  • queijo branco + tomate picado sem sementes + azeite + orégano ou manjericão na frigideira - comer com pão, torrada, etc...

Tartelette Limão Siciliano